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Respire-se

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O que é Yoga e seus Benefícios

Yoga significa união, e através da respiração é possível equilibrar a mente e o corpo!
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Pra quem é Respire-se​ ?

Aprenda a Respirar Corretamente

No geral, nós não respiramos corretamente porque temos uma rotina corrida, o que deixa a respiração curta e ofegante sem percebermos

Melhore seu Emocional Fortaleça sua saúde

A saúde física está diretamente interligada com a emocional, com a respiração você aprende a relaxar e lidar melhor com as emoções e sentimentos

Tenha Mais Foco e Concentração

Você irá aprender tecnicas que vão naturalmente melhorar sua atenção, você não precisa se esforçar tanto para isso

Melhore Seu Sono

A respiração acalma o sistema nervoso central e pode ser realizada momentos antes de dormir para reduzir os pensamentos que vem antes de dormir

Reduza a Ansiedade

Reduza os efeitos colaterais que a ansiedade promove através do relaxamento do corpo e da mente, focando no que mais importa: o momento presente

Veja os resultados de quem aplicou

Respire-se​

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Satisfação garantida e risco zero!

Se você adquirir esse produto e por algum motivo não se sentir satisfeito, por um prazo de até 7 dias, devolvemos o seu dinheiro.

DÚVIDAS FREQUENTES

Simples! É só perceber como você responde às situações do dia-a-dia, se você fica ansioso(a) ou estressado(a) já está com a respiração acelerada.

Talvez você não tenha tempo ou paciência para fazer exercícios ou aulas de Yoga completas, mas nesse curso você irá ter acesso às melhores e mais simples maneiras de ter saúde e bem estar.

Respirar corretamente é um santo remédio! Ajuda a regular seu sistema nervoso e o funcionamento do metabolismo. Você vai se sentir mais tranquilo(a), relaxado(a) e centrado(a) na sua rotina, na sua família e naquilo que faz você se sentir bem.

O resultado pode ser imediato ou a longo prazo. Tire alguns minutos todos os dias para fazer um exercício respiratório e sentirá os benefícios, melhorando mais a cada dia.